Kiiresse hetke, kui pole peaaegu üldse aega koorida, tükeldada jne. Ühe puuvilja smoothie… Selleks on vaja: 400 g papaiat 2,5 dl mandlipiima Soovi korral võid lisada 1 spl chia seemneid Jätkub kahele! Koori ja tükelda papaia, pane see koos jääkülma mandlipiimaga kannu ja blenderda saumikseriga ühtlaseks joogiks. Serveeri kohe. Ja naudi päeva 😀
Silt: papaia
Papaia-banaanismoothie
Smuutidega on mõnus oma päevi alustada 😀 Selleks on vaja: 1/2 või 1/4 papaiat (suur või väike papaia) 1 sidrun 1 suur banaan 1 apelsin 1 dl vett või purustatud jääd 1 cm ingverijuurt Koori ja puhasta puuviljad. Pane need tükeldatult kannu ja mikserda saumikseriga ühtlaseks joogiks. Mina lisasin veel: 1 spl kanepijahu 1 spl […]
Papaia-sidrunismoothie
Küll oleks hea kui teeksid aeg-ajalt papaia söömis nädala või kaks, sest see on väga kasulik vili. Papaia ja sellele värskelt pressitud sidrunimahl on sinu päeva suurepärane algus !!! 😀 Mina küll tegin sellest smuuti ja lisasin natuke seda ja teist head paremat 😛 Selleks on vaja: 1/2 papaiat 1/2 sidrunit 1 spl päevalilleseemneid 1 […]
Troopiline smoothie
Taas üks kiire ja maitsev smoothie. Selleks on vaja: 1/2 papaiat 1/2 ananassi 4 dl kookospiima Koori ja tükelda papaia ja ananass, pane koos kookospiimaga klaaskannu ja sega saumikseriga kõik ühtlaseks smoothieks. Vala klaasidesse ja naudi 😛 Retsept on kahele.
Mango-papaia jäätisekokteil
Suurepärane maius kui tahad midagi, mis kiiresti valmis saab Selleks on sul vaja: 1 mango 1 papaia 1 liiter vanillijäätist Tükelda mango ja papaia. Pane koostisosad kannu ja mikserda saumikseriga. Serveeri kohe. Jätkub neljale inimesele.