Jõhvikatega sobivad kokku ka kaalikas, seller, valge redis või naeris.
Silt: mesi või stevia suhkur või puuviljasuhkur
Apelsini-ploomi-pihlakasmoothie
Just nüüd on pihlakate aeg- leia viise panna ka neid natuke mõrkjaid marju oma menüüsse 🙂
Toorjuustu võileib aedviljadega
X nädala neljapäevane hommikusöök on võileib aedviljadega, kohv ja puuviljad. Selleks on vaja: Valmista võileivad. Määri toorjuust leivaviiludele. Pane leivale lehtsalat ja tomativiilud. Maitsesta himaalaja soola ja kui soovid, siis ka pipraga. Viimasena lisa roheline sibul ja varsseller. Võileibade juurde joo tass kohvi (teed või vett) 1 tl stevia või meega. Võid muidugi ka mõrudat […]
Rabarberikisell, kohupiim ja röstsai
Kui sa eelistad taimseid piimasid, siis asenda kohupiim taimse jogurtiga.
Maisihelbed kookospiimaga, õun ja kohvi
VI nädala kolmapäevane hommikusöök, maisihelbed kookospiimaga, on lihtne teha ja maitseb hea 🙂 Selleks on vaja: Lisa kaussi piima juurde maisihelbed, chia seemned, ja stevia suhkur. Sega toiduained kokku ja maitsesta näiteks kaneeli ja ingveriga. Samal ajal kui chia seemned ja maisihelbed paisuvad pese ja tükelda õun. Siia juurde joo tass kohvi või teed. Ja […]