Lihtne ja kiirelt valmiv salat.
Selleks on vaja:
2 porgandit
2 apelsini
1 verigreip
100 g rohelist salatit (näiteks rukola, spinat jne)
1 spl chia seemneid
1 spl päevalilleseemneid
1 spl purustatud pähkleid
1 spl oliivõli
piprasegu, himaalaja soola
Koori apelsinid ja verigreip ning tükelda. Koori ja riivi porgandid. Tükelda salati lehekesed. Sega kõik kokku ning maitsesta. Lase veidike seista, et maitsed ühtlustuks ja seemned paisuksid.
Värsked kommentaarid