XII nädala laupäevane põhiroog on valmistatud veisekeelest. Kellele keeli süüa ei meeldi võib kasutada veiseliha.
120 g veisekeelt (keedetud)
2-3 kartulit
1/4 jääkapsast, 1/4 värsket kurki, 1 kumato, 1/2 apelsini, 1 punt rohelist sibulat, jupp porrut, 1 küüslauguküüs, sidrunimahla, pipart, himaalaja soola.
Keeda valmis veisekeel ja kartulid. Valmista samal ajal salat köögiviljadest ja apelsinist, maitsesta ja jäta natukeseks ajaks seisma.
Joo toidu juurde 1 klaas tomati mahla.
Retsept sobib kaalu langetamiseks 80-90 kilostele.
Maistvat salenemist!
Värsked kommentaarid