V nädala kolmapäevane vahepala on lihtsalt banaan meega.
Selleks on vaja:
1 banaan
1 tl mett
kaneeli
Tükelda banaan ja määri peale mett ning raputa kaneeli.
Retsept sobib kaalu langetamiseks kuni 70 kilostele.
Mõnusat päevakest ja head salenemist!
Toredad soovitused on kommentaaridesse oodatud.
Värsked kommentaarid